本文/问答《长沙望城金海初中占用周末补课？学生家长反响强烈，校方回应引关注》由长沙市金海高级中学收集整理，如有其它建议、疑问或者顾虑可以联系咨询18229841031(微信同号)
诸多家长发觉，孩子于周末总是被学校予以“托管”安排，名义上是自愿性质，然而实际上却无可避免地要参与其中，这般情形既使得学业压力得以加重，又将“双减”政策的最初本意予以违背了。
学校变相补课的常见手法
一些学校会借助周日时段组织集体学习，将其称作“托管”或者“辅导”，可实际上却依循正常教学进度授课。像湖南的某所初中，每过两周才给放一天假，其余的周末均安排了课程，学生要是不去，便会遗漏关键性内容。这样的安排致使学生以及家长处于两难境地：不去担心会掉队，去了又没有时间用以休息。
许多学校于宣传之际会着重表明“自愿参与”，然而课程内容跟日常教学关联密迩，学生压根不敢缺席，有的学校甚而将新课或者重要练习置于这些时间段，以此对全员参加进行变相强制，这般隐形施压，致使“自愿”沦为空言，并且让学生长时间处于疲惫状态 。
学业负担过重的具体表现
接连上课超出十天的时长，每一天的学习时间都达到十小时之上，学生们普遍反馈上课之时注意力没法集中起来，效率十分明显地降低了。睡眠不足七小时，再加上欠缺体育活动，好多学生出现了颈椎不舒服、视力下降这类健康问题 。
不仅仅是身体方面呈现出来疲惫之感，心理层面所承受的压力也是相当巨大的。存在这样一些学生，他们表示，就连拥有去发展自身兴趣爱好的时间都已然不存在了，生活几乎完全被学习满满当当给填充占据，情绪由此变得处于焦虑状态之中。长此以往地这般情形，学习的热情就被逐渐消磨掉了，反而会对最终所达成的学习效果造成影响。
“双减”政策为何难以落实
就算国家存有明确的规定，然而部分学校依旧拿升学率、排名当作托词，通过变相的方式去组织补课，地方有些区域监管并不严谨，这些学校觉得只要不出现安全方面的事故，便不会被追究责任。有的学校进而将周末的补课进行包装，弄成“特色教学”，以此来躲避上级方面实施的检查。
常卷入其中的还包括各家长，有不少家长因担忧自家孩子落后，所以只能对学校安排予以默许，而一旦这种“剧场效应”得以形成，便是谁都没有胆量先退出了，此状况致使补课现象一直屡禁不止。
如何判断补课是否合理
要是学校于周末安排课程，而且这些课程跟正常教学进度有所关联，像讲解新的课程内容、开展重要的测验之类的，那便属于以其他形式进行补课。真正合乎情理的托管应当是以兴趣拓展或者自主学习作为主要内容，不进行强制要求参加，并且也不会对教学进度造成影响。
可被家长关注的是课程表内容，若周末所安排的乃是主科教学或者统一考试，那么便值得予以警惕。与此同时，要查看学校有没有发放周末上课通知，有没有变相收取费用，这些均为判断依据。
家长和学生可以采取的行动
家委会等渠道可供家长联合起来，凭借该渠道朝学校提出异议，诉求乃是严格施行双休制度。要是学校对此无视、不在意，那就能够向当地教育局进行有真实姓名的举报，同时要把课程表、通知等证据予以提供。要牢记，按照教育部门所定规定，义务教育阶段学校不准占用节假日实施集体补课 。
身为学生的自己，同样得去学会将诉求予以表达，像是借助把班级日记撰写、朝着班主任给予反馈这样的途径，去呈现身心已然疲倦的状况。合理地进行休息，乃是法律所赋予的权利咯，可千万别因为心存畏惧，就选择保持沉默呀。
建立健康学习节奏的方法
提出应该让学生去制订每周的计划，要将学习、休息以及兴趣活动清晰划分开。比如说，在周六花费三小时去完成作业，到了周日要完全放松，去开展运动或者进行户外活动。在持续学习一小时之后，应当起身活动十分钟，以此来保护视力、减缓疲劳 。
家长们同样需要转变自身观念，切不可盲目地去追求学习的时长，能够鼓励自家的孩子每日确保八小时的睡眠，在周末的时候至少安排半天的自由时间，而真正具备高效性质的学习，是离不开具有张弛有度特点的节奏的。
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<总结>
学习之时，努力是必要的，同时休息也是不可或缺的，将周末进行变相占用去补课，这不但违背了政策规定，并且更是对学生的身心造成了损害，唯有保障合理的作息时间，才能够达成真正具有高效性的学习 。
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